そうだ うれしいんだ
きたえる よろこび
たとえ 筋肉痛でいたんでも

筋トレが君の しあわせ
筋トレをして よろこぶ
筋トレしないまま おわる
そんなのは いやだ×100
忘れないで プロテインを
こぼさないで 汗
だから 君は とぶんだ
どこまでも 

そうだ おそれないで
筋肉のために
理樹と 筋肉だけが ともだちさ
ああ うんこっこ真人
やさしい 君は
いけ! みんなの夢 まもるため
筋肉のマーチ