睡眠が足りないと集中力が落ちますし、仕事だってゲームだってパフォーマンスが発揮できません！

さらにさらに！睡眠中に身体が整っていくのです、寝不足だと治るものも治りませんよ

タマモとの約束！睡眠はしっかり取りましょう！