シュートのフォームでは、両足は肩幅程度に開くのがコツ


シュートを打つ時、利き手側の足を少し前に出すんだ



右利きなら、前に出す足は右足だな



ヒザは軽く曲げた状態にする

ヒザが伸びる力もボールの推進力に変えるんだ



同じように、利き手側の肩も少し前に出す

右利きなら、前に出すのは右肩だ



利き手側の足と肩を同じように前に出すのは、体のねじれを防ぐためだ



体をねじれのない1本のバネにするイメージだな




そのバネの力で、ゴールに向けて真っすぐにボールを飛ばすんだ