ゆい
・・・監督は上司とか教師が教官がうざいと思ったことがある？

人格否定、無駄に怒鳴る、プレッシャーをかけてくる、それでお説教とか・・・

そういう時のちょっとした・・・ほーんとにちょっとした凌ぎ方をプレゼントします！



作戦その1　勝手に英訳

わわっ！なんだか上司が映画に出てくる無能役になっちゃった！！

作戦その2　ハウザー作戦！

お説教が長い時、怒られた後とか。心の中で「ハウザー」って10回言ってごらん？

自分の心の中にある「は？ウザっ・・・」って気持ちに素直になったら評価5段階中5をあげちゃうよ☆


これを見ている監督も、『俺はこうしているぜ！』てのがあったらどしどし教えてね～☆



・・・縁はあるけどうまくいかない相手、『こんなに良くしてくれているのにそんな悪きようなこと考えちゃダメだ』と心のどっかで抱えている相手

そういう人相手は言いたいことはおろか、思う自由さえ自分で奪ってしまいがちなのが悲しい現実。

けど、『うざい』でいいんです。『無理だわ』でいいんです。

自分に心の奥の気持ちに素直になる事が、強くなる第一歩なんです。




と、言う訳で時間が余ったので筋トレ方法をご紹介～

太結
健全なる魂は 健全なる精神と 健全なる肉体に宿る

というわけで！今回はお風呂で出来ちゃうエクササイズを紹介します！

先ずはタオルをこんなイメージで持ってください！



太結
そして、両手をゆっくりと胸の前に引いたり、胸の位置から押したりする運動をしましょう！

握力、上腕、胸筋に効きますっ！

話した言葉：教えろ☆ティーチャー第三話