仰向けからお尻を浮かして行うトレーニングよ

サーキットトレーニングでやるのを勧めたいわ

名前:塁上のシンデレラ達

球速1578km/h

デレナイ、シンイレお疲れ様!!

話した言葉:ヒップリフト