龍
横向きで下半身を動かしながら体を安定させるエクササイズね
下半身を上げた状態で一定の秒数止めるのがいいわ
名前：塁上のシンデレラ達
球速1578km/h
デレナイ、シンイレお疲れ様！！
話した言葉：サイドレッグリフト
画面
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