まあ、鍛えたからといってすぐにつくもんじゃないからな…


男女差もあるし、女ならある程度の脂肪も必要だろう。
気長にやってりゃいいと思うぞ。

なかなか筋肉付かないんだよね〜。ぷにぷになんだよ(´・ω・`)ほら